Sedm závojů mysli. Sedm vzorců v myšlení a prožívání Sedm překážek ke spokojenému životu.

Během sedmi setkání zjistíš, jaké hry hraje Váš mozek sám na sebe. Klame sám sebe stejně, jako by měl před očima závoj. Takový závoj bývá vyrobený ze strachu, špatné minulé zkušenosti, navyklých myšlenek nebo zásadního omylu v posuzování světa.

Závoj mysli se spolehlivě postará o to, abychom opakovaně reagovali podobným způsobem. Jenže jsou to často způsoby, které nám dlouhodobě neslouží ke spokojenému životu. Prohlédnout závoj znamená osvobodit se od automatických reakcí.

Cyklus meditačních setkání Sedm závojů mysli Vám pomůže přestat na svět jen reagovat a začít na něj vědomě odpovídat. Lépe pochopíte, jak funguje systém jménem “lidská bytost” a tím i jak s ním lépe zacházet.

Čím víc prokouknete závoje, tím se budeš cítit svobodněji.
Budeme se jimi zabývat z psychologického, terapeutického i psychospirituálního směru. Na každém setkání zažijete jednu nebo dvě meditace přesně cílené na daný závoj. Po setkání dostanete nahrávku každé meditace.

Na meditační setkání si vezměte pohodlné oblečení, ve kterém bude příjemné sedět i na zemi. Pokud máš, vezmi si svůj vlastní meditační polštářek. Pokud chcete projít celým cyklem, určitě si založte meditační deník – zápisník, který budeš mít rád/a a bude určený na poznámky ze zážitků z meditací.

Jednotlivá setkání na sebe volně navazují, každé z nich má svůj ucelený smysl i samo o sobě.

2. Meditační setkání – téma Ne-vědomost

Většina z nás stráví život v pocitu, že jsme tím, kdo myslí své myšlenky. Ve skutečnosti jsme tím, kdo je jen pozoruje a může se rozhodnout, zda jim věnuje pozornost.