Toužíte v životě objevit radost? 

Máte pochybnosti o sobě a chcete to jinak? 

Máte chuť udělat krok k vnitřní svobodě? 

Přijeďte v půlce září objevit netušené vnitřní světy a načerpat nové síly. Víkend se bude konat v překrásném prostředí retreat centra Your People ve Středočeském kraji.

Během víkendu se ponoříte do sebe, objevíte kouzlo meditace a zjistíte, jak si poradit se svým vnitřním kritikem. Skrze vedené meditace, psychoterapeutické léčivé techniky i tanec a pohyb objevíte laskavost k sobě. Čeká vás jemná práce s vnitřními tématy v podpůrném a bezpečném prostředí.

Program víkendu bude obohacený o několik aktivních meditací v pohybu, taneční cestu do středu svého těla i hlubokou až spirituální Cestu dechu. Víkend zasadí semínka vnitřní proměny a poskytne inspiraci, kterým směrem se v životě dát. Pořádáme jej společně s bodyterapeutem Miroslavem Polívkou. 

Co zažijete na víkendu Sám sobě nejbližším člověkem?

• prostor pro rozjímání a nové nadechnutí
• vedené meditace do hlubokého prožitku
• práce s vnitřním kritikem 
• hledání a nacházení sebelaskavosti
• psychoterapeutické techniky v menších skupinkách
• taneční cesta 
• hluboce zklidňující Cesta dechu
• aktivní pohybová meditace pro probuzení životní energie
• práce s dechem a energetickými centry těla

Získáte pro sebe tolik potřebné odpovědi a inspiraci pro řešení svých témat. Budete mít prostor pro individuální rozhovor s terapeuty. Zažijete, jaké to je, umět být sám se sebou a cítit se tak dobře. 

Jakých témat se dotkneme?

Program je promyšlený ze tří směrů – psychoterapeutického, bodyterapeutického a spirituálního. Budeme  se proto nejdříve nořit do sebe a hledat vnitřní opory. Bude to pro vás užitečné, pokud: 

• přemýšlíte nad tím, jestli se dá život vůbec žít s lehkostí
• i když máte objektivní úspěchy, něco „pořád schází“
• chcete se osvobodit ze zajetých vzorců a opravdu si odpočinout

Budeme pokračovat hlubokou prací s vnitřním kritikem a tím, jak přestat žít pod jeho kontrolou. Víkend je přesně pro vás, jestli: 

• vnímáte potlačené emoce a chcete je uvolnit
• cítíte dlouhodobou únavu, která nemizí ani po odpočinku
• nejste si jistí, kam v životě dál směřovat

Jaký bude program? 

• Začneme páteční večeří v 18 hodin a po ní večerním programem.
• V sobotu se setkáme ve velkém kruhu znovu po snídani a budeme pokračovat v sebeobjevné cestě. Čeká nás výborný oběd a později večeře.
• V neděli program ukončíme prohloubenou relaxací během Cesty dechu, obědem a závěrečným sdílením. Konec bude cca do 15 hodin.

Jaké bude ubytování? 

Setkáme se v retreat centru Your People v Turkovicích ve Středočeském kraji. Místo má úžasnou atmosféru a bylo vytvořeno právě pro pořádání seberozvojových a léčivých akcí. Ubytování bude v krásných pokojích po 2 až 4 lidech.

Jaká bude strava? 

V retreat centru máme zajištěnou plnou penzi formou zdravého jídla v bio kvalitě a z velké části z vlastní zahrádky. Pokud máte nějaká dietní omezení, dejte nám vědět a my zajistíme, aby vám v retreat centru vyšli vstříc.

Jak se dopravit? 

Přijet na místo můžete nejlépe autem, pokud bude třeba dohodnout spolujízdu, vše vyřešíme. 

Cena 

Cena za meditační víkend Sám sobě nejbližším člověkem je 5800,- Kč 

Záloha (platba za program retreatu) činí 3200,- Kč a je splatná předem převodem na účet. Po vyplnění registrace níže přijde e-mailem faktura. 

Doplatek (platba za ubytování, stravu a pronájem prostor) 2600,- Kč v hotovosti na místě. 

Počet účastníků je omezený, máme maximálně 15 míst.

KAPACITA VÍKENDU JE V TUTO CHVÍLI NAPLNĚNA, CHYSTÁME DALŠÍ TERMÍN JEŠTĚ DO KONCE ROKU. PŘIHLASTE SE K NEWSLETTERU A VŠE SE VČAS DOZVÍTE!